Gym adultes


Gym adultes

Gym adultes

 

Gym tonique, abdo fessiers, renforcement musculaire, stretching, en rythme et en musique, mais aussi gym douce avec des plages de récupération.
Chaque semaine des cours différents.
Les cours ont lieu à la salle des fêtes.

1ère semaine du mois : gym intensive sur zone ciblée (abdos, fessiers…)

Animateurs : Manon

Gym tonique 

(salle des fêtes)

  • Mardi et jeudi de 9h à 10h
  • Mardi de 18h30 à 19h30

Gym Zen (douce)

(salle des fêtes)

  • Mardi de 17h30 à 18h30

Cotisation annuelle : 115€/ cours 180€ les 2 cours par semaines (+adhésion à l’association)
Tous les tarifs ici : Tarifs