Gym adultes

Dynamique:

Séance de renforcement musculaire, exercices pour améliorer cardio et mobilité

A partir de 16 ans accompagné d’un adulte

Mardi de 9h00 à 9h45 et de 18h15 à 19h00

Les cours ont lieu à Artemis

Sport santé (anciennement gym zen ):

Séance de renforcement musculaire.

Travail de force et d’équilibre tout en respectant le rythme, la morphologie et les possibilités de chacun.

Travail de postures et de respiration.

A partir de 16 ans accompagné d’un adulte. Accessible aux femmes enceintes et pré et post-grossesse

Mardi de 17h15 à 18h00

Jeudi de 9h00 à 9h45

Les cours ont lieu à Artémis

Animatrice : Cecilia Badra

Cotisation annuelle : 115 € / cours, 180 € les 2 cours par semaines (+ adhésion à l’association)
Tous les tarifs sont ici : Tarifs